健康のことを考える時、自らの健康を望まない人はまずいないと思います 。歯や歯茎などの口の中に限ってみても、 健康状態にある人とそうでない人がいるのも事実です。

そこで、歯と口の健康請負人である歯科医が、゛健口゛(歯の健康)  について少し考えてみたいと思います。

まず、歯の健康については 、厚生労働省のホームページ‘＞政策について＞分野別の政策一覧＞雇用・労働＞健康日本21＞健康日本21(歯の健康)＞歯の健康  のところに素晴らしい内容の記述があります 。まだの方は是非ご覧いただくことをお勧めいたします。

それで結局のところ、虫歯と歯周病に気をつければいいんでしょう。それには歯ブラシをしっかりやることですよね。

しかし、それだけでいいのでしょうか。歯ブラシをしていても知らぬ間に虫歯になったり歯周病が進んだりしてしまうのも現実です。しかも歳を重ねるほどその個人差が大きくなっていきます。また医科においても歯の健康状態と体の健康(心身の健康)に切っても切れない関係にあることが、次々にエビデンス(証拠)を持って明らかになっています。歯と口の中を30年以上診てくると、そのことを現すかのように歯や口と体の健康には強い相関関係があって 、しかも年齢とともにその差が大きくなっていくことを実感します

差が大きくなっていくのには何か理由がありそうです。これから、その理由をご一緒に考えていくことで歯と体の健康を確保していただければと思います。